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"애플페논 (Applephenon): 사과에서 나온 건강의 보물" 효능/ 부작용 / 권장 복용량 애플페논 (Applephenon)은 사과의 피부와 과일에서 추출된 항산화 성분입니다. 최근 몇 년 동안, 이 항산화 성분은 건강에 대한 다양한 이점을 제공하고 있다고 강조되며, 많은 사람들이 이를 포함한 건강 보조제와 식품으로 사용하고 있습니다. 애플페논의 주요 성분 폴리페놀 애플페논은 다양한 폴리페놀을 포함하고 있으며, 이것이 항산화 효과를 부여하는 주된 이유 중 하나입니다. 플라보노이드 플라보노이드는 다양한 식물에서 찾을 수 있는 건강에 유익한 화합물입니다. 애플페논의 효능 항산화 효과 애플페논은 강력한 항산화 작용을 통해 자유 라디칼을 중화시키고 세포 손상을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이로써 암, 심장 질환 및 기타 만성 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 염증 감소 애플페논은 염증을 감소.. 2023. 10. 31.
탈모에 좋은 맥주효모: 건강과 영양의 보물 맥주효모는 맥주 제조 과정에서 발생하는 효모로, 맥주 생산 중 효모가 발효를 통해 맥주를 만들어내게 됩니다. 이러한 맥주효모는 건강에 도움을 주는 많은 영양소를 함유하고 있어 건강에 대한 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 자연의 보물입니다. 맥주효모의 주요 성분 단백질: 맥주효모에는 풍부한 단백질이 함유되어 있어 근육 생성과 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 비타민 B군: 비타민 B군(티아민, 리보플라빈, 나이아신, 피리독신, 폴산, 비타민 B12)이 풍부하게 들어있어 에너지 생산, 뇌 기능 향상, 신경계 지원 등에 도움을 줄 수 있습니다. 미네랄: 칼슘, 철, 마그네슘, 아연 등의 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 뼈 건강, 혈액순환, 면역 시스템 강화에 도움을 줄 수 있습니다. 필수 아미노산: 필수 아미노산.. 2023. 10. 11.
혈당 조절에 도움을 주는 키토올리고당의 효능 및 부작용 키토올리고당(Keto-oligosaccharides)은 최근 많은 관심을 받고 있는 건강 기능성 성분 중 하나입니다. 이 성분은 케톤체를 생성하여 체내 대사를 조절하고, 장내 미생물의 증식을 촉진하여 소화기 건강에 도움을 줍니다. 또한, 키토올리고당은 식이섬유와 달리 당도가 낮아 혈당을 안정시키는 효과도 있습니다. 이번 글에서는 키토올리고당의 정의와 기능, 그리고 다양한 식품에서 찾아볼 수 있는 이 성분에 대해 자세히 알아보겠습니다. 키토올리고당이란? 키토올리고당은 키토산이라는 다당류와 올리고당이 결합하여 만들어진 고분자 설탕입니다. 일반적으로 자연계에서는 해조류나 껍질을 포함한 식물성 원료에서 발견됩니다. 하지만 최근에는 생산성이 높고 안정적인 성질로 인해 대량 생산이 가능한 합성 방법도 개발되어 있습.. 2023. 3. 13.
눈 건강에 도움을 주는 루테인의 효능 및 부작용 루테인은 최근 인기 있는 영양성분 중 하나입니다. 이 물질은 눈 건강에 대한 이점으로 유명하며, 다양한 식품에 함유되어 있습니다. 루테인은 식물에서 찾을 수 있는 천연 색소 중 하나이며, 노란색과 주황색을 띄고 있습니다. 이 물질은 눈의 황반부에 존재하며, 노관자세포에서 빛을 흡수하여 눈 건강에 도움을 줍니다. 최근 연구에 따르면, 루테인은 노화로 인한 눈 건강 문제와 막상구근 장애를 예방하는 데도 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다. 이번 글에서는 루테인이 눈 건강에 미치는 영향과 함량이 높은 식품에 대해 알아보겠습니다. 루테인이란? 루테인은 천연 색소 중 하나로, 노란색과 주황색을 띠고 있습니다. 주로 녹황색 채소와 과일에서 발견되며, 시력 보호와 눈 건강 개선에 대한 이점으로 유명합니다. 눈의 황반부에 .. 2023. 3. 10.
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